选择背景颜色: 浏览字体: 加大
选择字体颜色: 双击自动滚屏:(1最慢,再次双击停止)
最新小说 | 女生热门 | 男生热门 | 纯美小说下载排行 | 编辑推荐
返回小说简介 | 返回章节目录 | 返回武侠仙侠 | 返回网站首页 好看的武侠仙侠电子书下载,尽在久久小说网,记得收藏本站哦!

快穿之从火红岁月开始_分节阅读_第267节

作者:传山 · 类别:武侠仙侠 · 大小:1.06 MB · 上传时间:2026-04-15

  宴席开始,顾平安站起来敬酒:“谢谢大家来参加我儿子的百天宴。这几年,多亏了邻居们的照顾, 朋友们的帮助。这杯酒, 我敬大家。”

  “小顾客气了。”

  “邻里之间,应该的。”

  “祝宝宝健康长大。”

  大家举杯共饮, 气氛热烈。

  杨振华那一桌,坐着几位老人,都是顾平安每周三教养生功的“学生”。虽然只学了几个月, 但老人们的气色明显好了很多。

  “老杨, 你介绍的好啊。”一位姓张的老人感慨, “小顾教的功法, 真是管用。我练了这几个月,多年的老寒腿都好了。”

  “是啊,我高血压也降下来了。”另一位李姓老人说。

  杨振华笑道:“是小顾教得好。不过咱们得低调,这套功法还在完善中,别到处说。”

  “明白,明白。”

  话虽如此,但世上没有不透风的墙。顾平安教老人养生功的事,还是在一些小圈子里传开了。

  宴会后的第二天,顾平安接到了一个陌生电话。

  “请问是顾平安先生吗?”

  “我是,您是哪位?”

  “顾先生您好,我是国家体育总局传统体育发展中心的主任,姓赵。想跟您约个时间见面,聊一聊您传授的养生功法。”

  顾平安心中一动,该来的还是来了。

  “赵主任您好,见面可以,但我不希望太正式,就在我家附近的茶馆吧。”

  “好,时间您定。”

  第二天下午,顾平安在茶馆见到了赵主任。对方是个五十多岁的中年人,戴着眼镜,气质儒雅,但眼神锐利。

  “顾先生,久仰大名。”赵主任开门见山,“我听说您在传授一套传统养生功法,效果显著。我们中心很感兴趣,想跟您合作。”

  “怎么合作?”顾平安问。

  “我们想对您的功法进行科学验证,如果确实有效,可以在全国推广。”赵主任说,“当然,版权归您所有,我们只是协助推广。”

  顾平安沉吟片刻:“赵主任,这套功法我还在完善中,不适合大规模推广。而且,练功需要指导,不是光看书就能学会的。”

  “这个我们知道。”赵主任说,“所以我们想先办几个试点,在老年大学、社区活动中心开设养生班,请您或者您培训的教练去授课。”

  “教练?”

  “对,如果您愿意,我们可以选拔一批有基础的人,由您培训,然后他们再去教别人。”赵主任解释,“这样既能保证教学质量,又能让更多人受益。”

  顾平安想了想:“这个方案可以考虑,但我有几个条件。”

  “您说。”

  “第一,功法要免费传授,不能收费。”顾平安说,“第二,选拔的教练必须经过我的考核,人品心性要过关。第三,功法的核心部分,暂时不公开。第四外籍人员不得学习.....”

  赵主任有些意外:“免费?顾先生,这……”

  “我做这些不是为了赚钱。”顾平安认真地说,“传统养生功法,是老祖宗留下来的宝贝,应该让更多人受益,而不是成为某些人敛财的工具。”

  赵主任肃然起敬:“顾先生高义。这一点我保证,如果推广,一定免费。”

  “还有一点。”顾平安说,“我想在近郊的山里建两座山庄,将来留给我的儿女。

  不需要太大,就是传统的农家院风格,能种菜,能养鸡,有个小池塘。这个手续,希望官方能帮忙。”

  赵主任想了想:“这个……理论上没问题。如果您愿意把功法贡献出来,作为传统养生文化的代表项目,我们可以申请文化遗产保护资金,帮您建山庄。”

  “那就这么说定了。”顾平安点头,“不过我还要加一条——我的老家南湖省柳城,有些亲戚的孩子想来京城读书学武,借读手续和费用,希望官方能帮忙解决。”

  “这个更简单。”赵主任笑道,“我们可以安排他们进附近的公立学校,按政策享受同等待遇。”

  “那就谢谢了。”

  两人又聊了一些细节,约好下周签合作协议。

  回家的路上,顾平安心情很好。这样一來,功法可以有序地传播,不会引起混乱;儿女将来也有了产业;老家的亲戚也能得到照顾。

  一举三得。

  但他也知道,事情不会这么简单。功法一旦公开,必然会引来各种关注,甚至是非议。

  所以他要做好准备。

  回到家,林雨晴正在哄儿子睡觉。顾平安把事情跟妻子说了。

  “你真的要把功法公开?”林雨晴有些担心。

  “只是基础的部分。”顾平安说,“而且有官方参与,会更规范。我一个人教,能教多少人?如果有专业的团队,可以教成千上万的人。”

  “可是……会不会有人学了去干坏事?”

  “所以教练的选拔很重要。”顾平安说,“我会把关的。而且基础功法只能强身健体,练不出什么神通,不用担心。”

  林雨晴想了想:“既然你决定了,我支持你。”

  “谢谢。”顾平安握住妻子的手,“雨晴,这套功法,我也要教你更深的层次。

  不只是强身健体,还能延年益寿。咱们要一起活到一百岁,看着孙辈长大。”

  “好。”林雨晴笑道,“不过一百岁太久了,能看到晓晓和平平安结婚生子,我就满足了。”

  “会的,一定会的。”

  接下来的日子,顾平安更忙了。

  他一边要完善功法,整理教学资料;一边要培训官方选拔的第一批教练;一边还要教胡同里的孩子和老人们。

  但再忙,他也不忘自己的修炼。

  现在他已经稳定在练气一层,正在向二层迈进。虽然进度很慢——这个世界的灵气太稀薄了,但他不着急。每天坚持修炼,积少成多。

  更重要的是,他开始系统地教女儿顾晓晓修炼。

  不是教《养元吐纳法》,而是教仙武入门自带的完整功法。这套功法比《养元吐纳法》高深得多,但也更温和,更适合有天赋的孩子打基础。

  每天晚上,顾平安带女儿在书房里练功。

  “晓晓,闭上眼睛,想象自己是一棵小树,根扎在大地里,枝叶伸向天空。”顾平安轻声指导,“吸气时,想象天地间的清气从头顶进入,沿着脊柱下沉;呼气时,想象浊气从脚底排出。”

  顾晓晓盘腿坐着,小脸认真。经过几个月的打基础,她已经能很快进入状态。

  她能感觉到,有一股暖暖的气流在体内流动,很舒服,很温暖。

  “爸爸,我感觉到了,热热的。”

  “很好,记住这种感觉。”顾平安欣慰地说,“以后每天都要练,但不要强求,顺其自然。”

  “知道了,爸爸。”

  教完女儿,顾平安回到卧室,看到儿子已经睡了,林雨晴正在看书。

  “平安,晓晓练得怎么样?”

  “很好,比我想象的还好。”顾平安坐在妻子身边,“她的天赋很高,将来成就可能在我之上。”

  “那就好。”林雨晴靠在他肩上,“不过我不求她多厉害,只求她健康快乐。”

  “一定会的。”

  十月初,官方选出的第一批教练来顾平安这里培训了。

  一共十二个人,有男有女,年龄从三十到五十不等。都是体育院校毕业的,有武术或健身教练的基础,人品也都经过审核。

  顾平安把培训地点放在杨振华提供的一个场馆里,那里宽敞安静,适合教学。

  第一节课,顾平安没有急着教动作,而是讲理念。

  “各位,今天我们要学的,不是普通的健身操,也不是武术套路,而是一套系统的养生功法。”顾平安站在众人面前,“这套功法叫《养元吐纳法》,核心在于‘养’和‘元’——养护身体的元气。”

  他顿了顿:“所以,教的时候,不能只教动作,要教原理,要教呼吸,要教心法。要让学员明白,他们练的是什么,为什么要这么练。”

  学员们听得很认真,有人在做笔记。

  “第二,练功要因人而异。”顾平安继续说,“年轻人、中年人、老年人,身体状况不同,教的方法也要调整。有慢性病的,有运动损伤的,要特别注意。”

  “第三,也是最重要的——要有耐心,有爱心。来学养生功的,大多是中老年人,他们身体不好,学得慢。不能急,不能嫌烦。”

  他环视一圈:“能做到这三点吗?”

  “能!”学员们齐声回答。

  “好,那咱们开始。”

  顾平安从最基础的呼吸法教起。他教得很细,每一个要点都反复强调,每一个错误都及时纠正。

  学员们学得很投入。他们发现,这套看似简单的呼吸法,其实很有讲究。练对了,很快就能感觉到身体的变化;练错了,反而会不舒服。

  “顾老师,我练了一会儿,感觉手心发热,正常吗?”

  “正常,说明气血运行顺畅了。”

  “顾老师,我呼吸时总是不自觉耸肩,怎么办?”

  “放松肩膀,想象气息下沉,不要往上提。”

  一天的培训下来,学员们收获很大。他们原本以为就是普通的养生操,没想到这么深奥。

  “顾老师,这套功法,是您自创的吗?”课间休息时,一个学员问。

  “是我总结整理的。”顾平安说,“结合了传统导引术、呼吸法和现代运动科学。但根源,还是咱们老祖宗的智慧。”

  “太厉害了。”学员感慨,“我学了这么多年武术,从没见过这么系统的养生功法。”

  “所以你们要认真学,好好教。”顾平安说,“让更多人受益,才是这套功法真正的价值。”

  培训进行了两周,每天六小时,强度很大,但学员们都很努力。结业时,十二个人全部通过了顾平安的考核。

  “恭喜你们,可以正式授课了。”顾平安说,“但记住,你们只是教练,不是大师。要谦虚,要谨慎,遇到问题及时反馈。”

  “明白。”

  第一批养生班很快在几个社区试点开设。因为免费,而且有官方背书,报名的人很多。

  顾平安偶尔会去各个教学点看看,指导一下。看到老人们认真练功的样子,看到他们脸上满足的笑容,他觉得一切努力都值得。

本文每页显示100行,共309页,当前第267
章节目录    首页    上一页  ←  267/309  →  下一页    尾页    转到:
小提示:如您觉着本文好看,可以通过键盘上的方向键←或→快捷地打开上一页、下一页继续在线阅读。
也可下载快穿之从火红岁月开始txt电子书到您的看书设备,以获得更快更好的阅读体验!遇到空白章节或是缺章乱码等请报告错误,谢谢!
返回顶部