“看着练习册还能笑出来呢， 小云，加油。”
江毅轻拍了下乔梦云的头，说是拍，还不如说是轻抚，好像要给眼前人注入力量。
“小哥，你也加油。”
江毅入选了物竞赛国家队，过几天就要去清大集训，
然后出国比赛了。
这在她们江城一高，甚至个江城也没有过的，他们吴校长从上任以来这嘴乐的就没合上过。
吴钊的嘴确实合不上了，期末考试还没到，学校已有两人确认不参加了。
这两人正是吴校长心中的金童玉女，可他能为了她们修改校规。
人都入了国家队，要出国征战了，什么考试不能免，什么规矩不能改。
连清大那国内数一数二的大学，运动员的比赛成绩都能折算成考试成绩。
他一高还能比肩清大了？他也能折算的。
乔梦云在全国田径锦标赛上，把成人组的选手欺负的不像个样子。
这次比赛人来的很全，李松也不请病假了，曹曼迪后背的伤就剩了个淡淡的疤。
预赛乔梦云第一个领先冲过终点，后面的一众选手，最快的也被落下了一米多，就这样她最后还放了好几步。
半决赛她的组里虽然没有李松，可国字号的选手也有几位，可她依然是一路领先，复制了预赛的战况。
女子100米短跑最后的决赛，所有人站在跑道上时，老将们的眼里都没有光了。
没人能阻挡得了乔梦云了，她跑在前面，连李松都觉得和她在国际赛场上遇见的黑人选手差不多。
“各就各位。”听到口令，乔梦云摆好姿势，看了一眼跑道的前面，然后低下头。
自从上次被干扰了之后，回去冯文海给她好顿讲解，她起跑时再不关注别的选手了。
这真的是吃一堑长一智，有些事还得是经历过了才行。
乔梦云这次只报名了100米，世锦赛她也只做了100米的计划。
她第一次参加，要保重要项目，而且华国还有一个100*4的接力，她应该也是得参加的。
7月初的京城，天气已经开始热了，乔梦云后背被晒的出了汗。
“预备。”“砰。”今天的裁判的口令和枪响节奏挺快的，乔梦云听枪响就冲了出去。
曹曼迪在三道，李松在四道，乔梦云五道，这三个人是反应最快的，瞬间冲了出去。
虽然三人看起来是不分先后，但李松稍靠前一些，乔梦云是在最后。
“比赛开始了，中间的三位选手起跑就占据了优势，李松还是一马当先。”
今天的解说比较中肯，他也没有什么偏向性。
李松现在还是国内的一姐，她巅峰时突破11秒的成绩，暂时还无人能够超越。
虽然乔梦云被所有人看好，她今年的状态和成绩也不错，可还没破11秒，大家看好的是她的未来。
冯文海在教练席上观赛，已经在心里想着，下一阶段乔梦云的起跑还是重点的改进方向。
在国内比不过李松，那去了国际上呢，李松虽然以起跑见长，可在国际上也是排不上前八的。
“五道的乔梦云开始发力啦，这步频太快了，真的是无人能够抵挡。”
解说员都看兴奋了，跑过了调阶段，乔梦云发力后明显比其他人节奏快。
不论是李松还是曹曼迪，大家都在憋着一口气，向前冲击，可还是拼不过乔梦云。
眼看着赛程过半的时候，小姑娘就冲在了最前面，并且一直保持高速奔跑。
个人的节奏非常好看，虽然100的技巧就是那样，可每个人跑起来都不一样。
乔梦云跑的让人感觉自有一种韵律，他记得以前谁说过，越符合审美的武器越是厉害，原来跑步也是这样。
乔梦云牢记冯文海的话，她的对手不只是场上的人，还有自己的最好成绩。
李松今年被乔梦云一次次的落在了后面，算是吃透了以前她让别人跟在她屁股后面吃灰的苦。
李松都跑的一脑门子的汗，其他选手就更别提了，曹曼迪还能好些，跟着李松一起跑。
许艳妮和马军一前一后的跟在曹曼迪后面，已经是强弩之末，心里都骂上了，这还是人么。
剩下三个陪太子读书的，已经彻底放弃了，跑在最后按自己的节奏冲刺，反正也就这样了。
“乔梦云冲刺了，这速度太快了，乔梦云，好的，她第一个冲过了终点，然后是李松。”
解说现在也是乔梦云的粉丝了，他以前看过李松巅峰时刻的比赛。
虽然李松最好成绩比乔梦云快，但两个人跑的不一样，说不好为什么，他就是觉得乔梦云跑的好看。
不是说长相，虽然确实乔梦云外表更好看，可他看的是专业的动作。
他是觉得是乔梦云体的跑动特别好看，这步频快的男子百米选手都少见。
全身又有力量又轻盈，这两矛盾的点全在一个人身上体现了。
他心里突然想起了一个词，马踏飞燕，虽然不太恰当，但一个意思。
乔梦云年纪小，身上的肌肉也不是一块块的，就像是个邻家有点肉肉的小妹妹。
再看看后面的马军的肌肉，和男选手跑在一块都不知道谁是男的。
乔梦云喘着粗气，看着大屏幕，她的成绩会不会有突破。
她现在是自己和自己较劲，想想国际上那些健将的成绩，她离的可太远了。
“11秒08，乔梦云又刷新了自己的成绩，恭喜乔梦云。”
大屏幕上显示了成绩，广播里也喊了起来。
乔梦云握紧了拳头挥了挥，她正有序的逼进11秒大关，自己现在感觉良好，下一站世锦赛。
马军走过来冲着乔梦云比了个大拇指，她只跑了11秒39，小乔是越来越快了。
李松看了眼自己的成绩，11秒21，这已经是她今年最好的成绩，可和乔梦云，还是差了很多。
她现在没有心情和别人寒暄，低头看着双腿，感觉自己的时代真的结束了。
“乔梦云，我是体育周报的记者，你今天的状态不错，取得了个人的最好成绩，这一刻有什么感想？”
乔梦云走在后面，看到央台的记者在采访李松，她赶紧往尿检的地方走，这突然伸过来的话筒吓了一跳，没想到还是没躲过。
“你好，呃，今天发挥的还算稳定，感谢教练的指导和家里人的支持。”
乔梦云现在是能少说就少说，免得惹事上身，她也算是经过事的人了。
“你打败了这么多的国字号的选手，对于今天的对手你有什么想说的么？”
这位记者对于业内的事没有不清楚的，之前乔梦云的事写的不少，她还想找点话题。
乔梦云听这问题就觉得对方是不是在搞事情，这体育周报的记者好像不是头一次为难自己了吧。
他家别的记者还不这样，就眼前这个看起来挺知性的女记者，两次都问一些这样的问题。
乔梦云对于只见过短暂几分钟的人一般记不住，可眼前这个她是印象深刻。
“大家都很优秀，我离她们的最好成绩还差的远呢，只不过碰巧今天我的状态好一些。”
乔梦云这话可真是三思而后出的口，她可不能再被人乱写了。
乔梦云和冯
文海回到酒店之后，总结了一下这次比赛的得失。
“小乔，你的天赋和努力已经超越了国内的选手，但你千万不能自满，你的对手是莱斯，是玛丽，是那些国际名将。”
冯文海怕今年国内一直这么顺，乔梦云这不满十六的小孩飘了。
“我知道，教练，我离她们还差的远呢。”
乔梦云其实心里是有一些高兴，有那么一丢丢的自得的。
没办法，穷人乍富了，一个干啥也没成功过的人，她现在就成全国第一了。
但她还是压着自己的情绪，不会显露出来一点的。
第145章 训练计划 人人都搞特殊，这队伍还怎么……
乔梦云是第二天和冯文海去国家队报道的， 留给她们的时间不多了。
她还是和马军住在一个屋子里，这姐姐现在也是心态很平和。
“乔儿，咱们这才一年多就又住一个屋了， 物是人非了啊， 姐本来想早点退， 省得被你拍在沙滩上，结果还是跑慢了。”
马军是个爱开玩笑的， 打趣自己更是不遗余力。
“马姐， 训练日记都是你教我怎么写的。”乔梦云有些不好意思的挠头笑了笑。
国家队的训练量还是那么大， 张长龙好像在发着最后的狠意， 他的任期要到了。
可这成绩是越练越完，他还能不能留住最后的尊严。
乔梦云和队里其他人一起在操场上慢跑着，也不知道这回自己是不是得和这些成人队员一样的训练量。
体育总局田管中心的办公室里， 烟雾缭绕，气氛有些紧张。
田管中心主任段明远坐在主位上，左手边坐着短跑项目的总教练李庆东。
挨着李主庆东的，是女子100米、200米和100*4接力项目的主教练张长龙。
段明远右手边就坐着一个冯文海， 本来给大家发烟是想缓和一下气氛，可现在看效果不怎么好。
“老冯，话也不能说的太绝对，李松当年也是10秒多的选手，长龙还是很有能力的。”
段明远想当和事佬， 让双方都各让一步， 张长龙这怕不是最后一班岗了，也不能做的太绝了吧。
这老张也是，没几天的任期了，睁一只眼闭一只眼得了。
“主任， 我不是针对谁，也不是否谁张指导的能力，但乔梦云需要适合她的个性化的训练计划，不能一刀切的跟着上强度。”
冯文海寸步不让，他坐在这也是有底气的，一个是徒弟的成绩，还有一个就是刚升任体育总局局长助的老领导。