科里有两位最近正在别劲呢，这两人是都想当护士长的，要是知道让她半道给截胡了，怕是得气死。
“我们院里也得做好后勤工作，咱大闺女可是马上又要出国征战了。”
陈红说了李淑娟能升职的原因，她都看的眼红，但没办法，谁让人家有个好闺女呢。
李淑娟出了人事的办公事，都还没缓过来，她虽然业务水平不差，可从没想过有这一天。
陈红的话她听明白了，别人都是父母荫庇儿女，她这是借了闺女的光了。
等会早点下班，去买牛肉去，她和市场卖牛肉的老关都成了老主顾了，每天都会预定牛身上最嫩的地方。
乔梦云的初三下学期上了压力了，6月末的中考她还挺重视的，中考过后就要去赛前集训直接出国参加世青赛了。
四月初，初三的第一轮复习开始了，乔梦云觉得自己的时间是真不够用。
训练的强度虽然没有在集训队时大，但这节奏好像特别适合乔梦云。
原来高强度的训练，让她的肌肉好像一根绷的紧紧的绳，这根绳有些弹力，但已经抻到了头。
冯文海每天都担心怕把这根绳抻断了，虽然他已经千方百计的想法把乔梦云的训练量往下降。
乔梦云自己其实也是有感觉的，每天堆积的疲惫，让她明白为什么被紧急顶替的孙艳妮会受伤。
冯文海改变不了大环境，这次他找了私人的关系，找了去国外发展的同学。
他看着同学从国外给他弄来的资料，想想自家训练和人家的差距，确实很大。
先不说人家都用上先进的科技，能测出很多数据，就说他们现在还沉浸在简单粗暴的力量训练上。
这差距他看着都直迷糊，心时一阵阵的着急害怕，他们这不就又被落下了。
他是真急啊，可那些个科技，什么光学标点追踪技术、运动分析软件、高弹性表面的跑道等等，这些他们都实现不了。
现在没条件得创造条件，小乔不能再走老路了，这样的天才，不能耽误了。
冯文海把乔梦云在集训期间的所有录像又拿出来研究，研究动作，看运动角度。
郭中华收到冯文海的几点训练要求时，感叹这位老兄现在是越研究越细了。
他提出乔梦云跑步的时候脚掌的接地时间长，世界顶尖选手是前脚掌跖球部着地。
就这一项就够小乔这两个月调的了，离比赛只有四个月的时间了，也不宜做过多的改动。
“小乔，我反复看了你的动作，尽量前脚掌着地，动作技术我和老郭说了，等我手头忙完了，去江城。”
冯文海不放心的又给郭中华和乔梦云都打了电话，乔梦云回家以后，隔三差五的就能接到他的电话。
他要不是青训队和省队都还有工作，实在是走不开，早就来江城了。
“好的教练，我就是刚开始有点不太习
惯，跑一跑有时还脚掌拍地了。”
这养成的习惯不好改，尤其天天训练，练了快两年了，早就形成肌肉记忆了。
“不要着急，这个不是难的，我是在几个可改进的点中选了一个最好改的。”
冯文海放下给小乔的电话，又给郭中华打了电话。
“老郭，人家都已经专门针对每一块肌肉进行训练了，咱们还是大肌群训练，急人呐。”
冯文海觉得他就像那洋务运动时的洋务派一样，他心里急啊。
“老冯，你说咋练，我都听你的，听说漂亮国人家都是有教授给训练的，天天研究，那论文都多少页。”
郭中华和冯文海有个共同的同学，人家搞运动学的，最后去了漂亮国读了博士。
是他们这些人里面最有文化的了，两个人现在都开始厚着脸皮联系这个挺长时间没联系的老同学了。
“练胫骨前肌，配合练前脚掌着地，具体动作和图解我都发给你了。”
虽说同学给了不少的资料和建设，但还是有好多得他们自己摸索。
周六的江城体育场里有些空寂，乔梦云和郭中华，高群一起做着热身。
稍些这里有一场足球比赛，她们得抓紧空闲的时间。
“小乔，先短跑热身，一会咱们测一下。
郭中华看了手表，也周六也来陪着乔梦云训练，高群有时还得顾着体校的学生，他就加加班。
甚至有时他老婆还给她们送水果来看热闹，一开始她是想一看究竟来的。
她老公就是一个体育老师，现在周六天天不着家她当然想看看。
可看乔梦云天天练的这么刻苦，她只能说，成功真不是随随便便就行的。
“小乔，跑步时注意感觉，尽量前脚掌着地，咱们练了快一个月了，看看效果。”
高群和郭中华示意时间差不多了，已经有足球运动员提前过来热身了。
乔梦云站在起跑器前，调好姿势，等着郭中华喊口令。
现在不论是谁给她喊口令，一律是用英语了。
郭中华多少年没说英语了，这还是回家和老婆现学的，争取少些东北口音。
“on your marks.”郭中华喊了口令，边上路过的足球运动员都看着他。
这怎么在国内还喊上外语了，他们好奇这是要跑百米了。
“set”郭中华也顾不上有没有人会笑他的英语不标准了，他拿着发令枪就准备要击发了。
“老李，看，这要发枪了唉，还挺正式的。”
连城足球队是国内联赛的卫冕冠军，队长海哥是队里的老人了，他和走在身边的李伟说着。
“海哥，看看，这十几秒就结束了，看完咱们再热身。”李伟是主力前锋也是国家队的前锋，但也是个爱凑热闹的性子。
他这一头秀发，比乔梦云还长，拉着几个队员在场边准备看热闹。
第90章 苦命人 不说是个苦命人，也是有些悲情……
乔梦云听到场上的声音多了一些， 但她没四处看，她已经进入到了起动前的最后阶段。
只要听枪响就要起动了，这时候不能分神， 虽然是测试， 但她每次都当是正式比赛进行的。
“砰。”一声枪响， 把场边足球队的吓了一跳，但乔梦云快速蹬出， 浑身上下都充斥力量与速度。
“我艹， 这么快。”李伟本来就是凑热闹， 再一个图的是这女子短跑多好看呐。
可他没想到， 这个看着年纪不大的小姑娘能跑的这么快。
“咱们队里没人能有这个速度吧？”
海哥年纪是所有人里最大的，他是连城队，甚至是国家队的队长。
“我的妈， 两位哥哥，你们北宁的姑娘都这么猛的么？”
队里的小将邵平是个南方人，他觉得这北方姑娘帅了他一脸，这跑的也太好看了吧。
“我也是第一次见呐， 这腿比我命都长，倒腾的也太快了。”
李伟这会都不知道说什么好，他们都是体育届的，算是一个圈子的好吧。
乔梦云要是知道了肯定得摇头，她可不和他们一个圈子， 虽然这时候他们还有腹肌。
乔梦云感觉自己的前脚掌着地好像已经跑顺了不少， 再也没有刚开始时的那种不适。
这种越跑越顺的感觉，她也吃到了科技的红利，知道了前脚掌着地的好。
虽然还不能说是像以前那样形成了肌肉记忆，但已经基本适应了至少这次速度没有变慢。
乔梦云保持着速度冲过终点的时候， 场地边上响起了掌声还有口哨声。
她跑到惯性消失了回头看去，是穿着连市足球队衣服的运动员，那里面还有她知道的国脚。
连城足球队这几年在国内联赛连续卫冕成功，她上大专时可是当过蓝色球迷的。
“牛B啊，小姑娘，太快了。”李伟从来不吝啬自己的夸赞，这走近了看小姑娘更小，脸上好像还有细细的绒毛。
“谢谢，连城足球加油，下午比赛要赢。”乔梦云小时候和老乔看过几场球赛，李伟她认识。
她上大专时，正巧有一次连市对川渝的比赛在省体育场举行，她还专门逃课去看的呢。
这里面有几人后来都闯进世界杯了，她还当过一段球迷呢，可惜一球未进，她觉得憋气。
哪能成想，她还是吃的最好的一届球迷，再后来的二十年真是如万古长夜啊。
乔梦云暗自摇头走到郭中华身边，想看看自己这次的成绩。
“小乔，11秒46了，哈哈，行了，咱们再巩固巩固可能还能提高的。”
郭中华想起冯文海和他说过的，世青赛的第二目标，他是真不敢想。
老冯他们是真敢想，能进了八强就已经是历史性的突破了，怎么还一下敢肖想奖牌。
乔梦云冲着两位教练笑了，她心里也高兴着呢，要不是改了前脚掌落地，她都进了平台期了。
“小乔做做拉伸，今天就先到这吧。”
高群看了看时间，另一队的足球运动员也进了场开始热身了，他也得赶紧收拾回体校了。
“好的。”乔梦云到一边做拉伸，一边有些溜号，足球也是她喜欢看的运动之一。
她后来看了几届世界怀，现在国内的球赛是真看不进去了。
“你好，你是小乔吧？”邵平也到了边上做拉伸，他看着这个比自己小了好几岁的姑娘，黝黑的脸上有些发红。
“你好”乔梦云看着这个后来成为国家队队长的球员，现在还是初出茅庐的十九岁小将。
邵平第一次觉得一个姑娘又帅又酷的，可她静下来，圆溜溜的大眼睛看着人又感觉很乖巧。
“亚锦赛的接力冠军，我看报道了，我是你的短跑迷。”
邵平原来没这么迷，但今天看到乔梦云在跑道上的样子，他迷上了。
想想自己十四岁时还在足球学校里面天天吃了睡，睡了吃，不知道未来在哪里。
“啊？那什么，你们球踢的也挺好的，今年一定还能卫冕冠军。”
乔梦云一愣，邵平还知道自己，这位眉目清秀的前锋，是国足为数不多的帅哥，她也不知道和人家说什么好。