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在年代文当软饭绿茶_分节阅读_第39节
小说作者:爱小说的宅叶子   小说类别:穿越小说   内容大小:763 KB   上传时间:2026-03-24 17:46:14

  大二班里,只有班长刀琳凭借着深厚的舞蹈底子和玩命般的练习,磕磕绊绊地将五招全部掌握,动作虽不如阮苏叶那般行云流水,却也初具神韵。

  王香兰、杨燕燕等七名女生勉强学完了三招或四招 。

  男生里,只有柔韧性相对较好、练体操出身的谭信和另外两人跟到了第三招。

  其他学生,要么因为天生柔韧性差,大多停留在一招或两招上,再难寸进。

  阮苏叶对此的态度很佛系——不强求。在她看来,学不会,要么是身体天赋限制,要么是努力不够,不想学直接说。

  学生们私下则嘀咕:这操看着简单,练起来要命,练完了……好像除了拉伸得特别痛,也没感觉有什么立竿见影的神效?跑步也没见快多少,铅球也没见扔更远啊?

  也因此,又有一些同学借口顺利退出。

  大二持续每周学新动作的剩下八人,六女二男。

  今天的课,是大二的基础体能训练课。

  田径场上,学生们按阮苏叶的要求,根据各自掌握的招数分成了几堆。

  阮苏叶指了指方向:“刀琳,带着学到四招的以上,去东边跑道,把这招给我连贯起来练,注意动作之间的衔接和呼吸节奏。”

  刀琳立刻应声,带着包括王香兰在内的另外两个学到四招的女生,走向指定位置。

  “学到三招的,女由杨燕燕,由谭信带队,去西边,练你们的连贯。”她又点了一些人。

  “学到一招两招的,”阮苏叶目光扫过剩下二十多个学生,“原地散开,把你们会的招数练熟,别偷懒变形。刘大壮、陈瑞,你们几个‘特长生’,去跟项飞他们一起,该练力量练力量,该练技术练技术。”

  她口中的“特长生”,就是那些一招都学不会,或者放弃热身操,被“特赦”去练专项的。

  学生们迅速分开,各自就位。

  阮苏叶像一阵风似的,在各个小团体之间穿梭起来,她的重点,放在了正在练习连贯动作的刀琳和谭信两组人身上。

  “刀琳,第三招转第四招,腰腹发力带转体,别用蛮力甩胳膊!”阮苏叶的声音如同精准的手术刀,瞬间切入。

  她身影一晃,出现在一个正努力将三招连起来的女生身边,手指在她后腰某节脊椎上轻轻一按:“这里,发力点不对,核心绷住!感觉这里收紧!”

  那女生只觉得被点中的地方微微一麻,一股暖流似乎引导着肌肉瞬间绷紧,动作的滞涩感竟减轻不少!她惊愕地看向阮苏叶。

  阮苏叶已经飘到了谭信旁边:“谭信,第二招过渡,重心下沉要快,别犹豫!落地瞬间脚掌抓地!”

  她一边说,一边闪电般出手,捏住一个男生因为急于求成而动作变形、眼看就要崴到的脚踝,轻轻一掰一托,将他的重心一下子拉回正轨。

  “嘶!”那男生痛呼一声,但预想中的剧痛并未发生,只有一阵轻微的酸麻。

  阮苏叶的动作快如鬼魅,目光锐利如鹰。

  她仿佛真的有一双能穿透皮肉、看清骨骼肌肉走向的眼睛,总能精准地出现在动作即将变形、发力即将出错、甚至可能造成拉伤或扭伤的临界点上。

  或是一指点醒发力核心,或是一掌拍正扭曲的脊柱,或是一把扶住失衡的重心……

  她的干预,往往伴随着学生猝不及防的痛呼或惊呼,但神奇的是,没有一个学生因为练习这套操的连贯动作而受伤。

  关于这个,前车之鉴杨燕燕最有话语权。

  她仗着自己学了三招,私下尝试连贯,结果动作衔接错误,直接崴了脚,虽然不严重,只是轻微韧带拉伤,休息一周就好了,但也吓得不轻。

  终于明白为什么阮老师禁止他们暂时私下连贯练,还说,等课堂上学会了再练。

  事后她羞愧地在课堂上主动说明是自己私下乱练导致的,与阮老师无关。

  阮苏叶对此反应平淡,只丢下一句:“知道就好。”

  名声?她不在乎。

  反正跟武院长的“月考军令状”立下了,成绩说话。

  前半节课就在这种“痛并安全着”的“魔鬼操”连贯练习中度过。后半节课,又是熟悉的体能训练地狱准时降临。

  “深蹲!下去!屁股低于膝盖线!”

  “俯卧撑!身体绷成铁板!下去!胸口离地!”

  “折返跑!启动要快!转身要稳!慢了!重来!”

  “拉伸!痛?忍着!再往下压五度!”

  阮苏叶的指令冰冷而精准,伴随着学生们熟悉的哀嚎和粗重的喘息,她总能够让他们每一回课都累至恰到好处的极限值。

  唯有那几个按自己计划训练的专业运动员,以及刘大壮五名无法学的学生,能稍微喘口气,在旁边做着相对“温和”的专项练习,时不时投来同情又庆幸的目光,还有一点不甘和好奇。

  “叮铃铃——!”

  下课铃声,如同救世主的福音,准时响起!

  几乎在第一个音符蹦出的瞬间,前一秒还在冷酷地指着某个男生“再加一组俯卧撑”的阮苏叶,身影骤然模糊!

  “嗖——!”

  一道残影以远超人类极限的起跑速度,撕裂空气,朝着食堂方向狂飙突进!

  只留下田径场上几十个如同刚从水里捞出来、浑身湿透、瘫软如泥的学生,和空气中回荡的、劫后余生般的沉重喘息。

  ***

  清北大学食堂,中午时分,人声鼎沸。

  阮苏叶端着堆成小山的大号搪瓷饭盆,稳稳地坐在角落的老位置。饭盆里,油汪汪、酱色浓郁的红烧排骨堆得冒尖,旁边是几个大白馒头和一盆飘着油花的青菜汤。

  她对面坐着赵季青和冯雪宁。李胜男今天后勤部事情多,没和她们一起。

  “苏叶,今天这排骨看着可真香!”赵季青吸了吸鼻子,看着阮苏叶盆里那诱人的色泽。

  “嗯,张姐给留的。”

  阮苏叶言简意赅,已经拿起一块排骨,利落地啃了起来。肉质酥烂,酱香浓郁,咸甜适中,她满足地眯起了眼睛。

  冯雪宁小口吃着饭,看着阮苏叶那风卷残云又带着点享受的吃相,忍不住笑道:“苏叶,你这胃口和吃相,看着就让人有食欲。张姐对你可真好,总能给你留这么好的肉。”

  阮苏叶点点头,继续专注地啃排骨。

  说是留其实是出材料托人做,和上回的鸡一个样。

  这红烧排骨,是她去黑市买了新鲜肋排,托付给老乡张彩霞做的,给钱或者票。

  这事儿在食堂不算秘密,她每隔两三天都会。

  起初还有人嘀咕甚至想去举报,可奇怪的是,最近管黑市的风声好像松了许多?

  或者说,上面睁只眼闭只眼了?举报也没人管。大家也就心照不宣,只羡慕阮苏叶有门路、有钱、还有个好老乡。

  张彩霞端着汤盆路过,看到阮苏叶吃得香,脸上笑开了花,又忍不住唠叨:“苏叶啊,好吃吧?多吃点,瞧你这小身板,是该补补,不过啊……”

  她压低声音,带着过来人的关切:“姐跟你说,钱啊票啊,该攒也得攒点。你现在两份工,工资不低,可不能全吃肚子里啊,将来嫁人、生娃、养娃,哪样不要钱?”

  阮苏叶正把一块啃得干干净净的骨头丢进嘴里,“嘎嘣嘎嘣”嚼得粉碎,连骨髓都吸溜干净,闻言头也不抬:“不生。”

  她对孩子挺好的,但不代表要后代,在末世,生孩子是对孩子最大的残忍。

  “啊?”张彩霞一愣,“不生娃?那咋行!女人哪有不嫁人生子的?你还年轻,不懂……”

  “三十了,不小。”

  阮苏叶咽下嘴里的骨头渣,平静地报出一个数字,灵魂更大些,四五十岁。

  “啥?!”张彩霞手里的汤勺差点掉地上,眼睛瞪得溜圆,上下打量着阮苏叶,“三十?!不能吧?看着顶多二十出头!乖乖……你们大西北……水土这么养人?”

  她看看阮苏叶白皙透亮、毫无瑕疵的脸,再看看自己常年围着灶台被油烟熏得有些粗糙暗沉的手背,第一次对“西北苦寒之地”产生了深深的怀疑。

  阮苏叶没接话,把最后一块排骨肉剔下来吃掉,端起饭盆,把盆底浓郁的酱汁倒进馒头里,三两下塞进嘴里,又端起青菜汤“咕咚咕咚”灌了几口。

  “张姐,是真的!”赵季青放下筷子,一脸笃定地帮腔,“苏叶档案上写得清清楚楚,六六年下乡的,那会儿都十八九了,算算可不是三十了嘛!我们刚开始也不信呢!这就是传说中的天生丽质吧?老天爷赏饭吃!”

  冯雪宁也用力点头,语气带着羡慕:“可不嘛!她天天在操场风吹日晒的,愣是一点事儿没有!羡慕死人了。”

  张彩霞看看阮苏叶那确实毫无岁月痕迹的脸,又看看她风卷残云啃骨头的样子,只能感慨地摇摇头:“行吧行吧,你们年轻人有福气……不过啊,”

  她话锋一转,又回到老话题上,显然没把阮苏叶那声“不生”当真,只当是年轻人嘴硬:“不管多少岁,咱们女人啊,还是得嫁人生子,有个依靠,老了才有人照顾不是?光吃吃喝喝哪行?”

  赵季青和冯雪宁闻言,脸上都露出一丝尴尬的笑容。

  她俩都是未婚姑娘,赵季青是工农兵学员出身,眼光高,还没遇到合适的;冯雪宁是顶替母亲工作进的清北,还在努力学习适应,更没心思谈婚论嫁。

  张彩霞这话,她们实在不好接,尤其宿舍里还有个活生生的“反例”——李胜男。

  胜男姐倒是嫁过人生过孩子,可命苦啊!嫁过去没几年,男人就得了急病撒手人寰。

  婆家那边死活不让她带走孩子,说那是他们家的根;娘家这边又嫌她是“克夫”的寡妇,逼着她赶紧再嫁出去换彩礼。

  好在胜男姐性子硬,死咬着自己在清北的工作不放,拼了命也要保住这份安身立命的根本,索性连过年都住在教职工宿舍不回那个让她伤心又憋屈的“家”了。

  她的事,赵季青她们私下说起来都唏嘘不已。生孩子?嫁人?有时候真不见得是福气。

  张彩霞见两个姑娘神色尴尬,也意识到自己这话说得不太合时宜,尤其还当着阮苏叶这个“三十未婚”的面。

  她讪讪地笑了笑:“行,你们慢慢吃,我忙去了。”

  等张彩霞走远,赵季青立刻松了口气,赶紧换了个轻松点的话题:“哎,苏叶,这马上就到七月了,高考报名也快开始了。你真不打算考个大学试试?”

  她语气带着点试探和惋惜,“你这么聪明,体能又好,要是考个体育学院,出来当个正经教练多好?比当保安有前途多了!”

  冯雪宁也小声附和:“是啊苏叶姐,清北大学多好啊,能在这里读书……”

  她也在报名了今年七月份的高考,但希望不太大,对能考上大学的人充满敬佩。

  阮苏叶正拿着馒头仔细擦着盆底最后一点油汪汪的酱汁,闻言头也没抬,直接摇头:“不了。现在这工作,挺好。”

  她掰着手指数给她们听:“一周就上四次课,一次也就一个多小时。保卫科那边,每天站站岗,晚上轮班都轮不到我头上。周六周日双休,雷打不动。食堂饭菜管饱,宿舍也暖和。”

  她咽下最后一口沾满酱汁的馒头,满足地咂咂嘴。

  “美滋滋~~”

  “行吧行吧,你开心就好。”赵季青笑着摇摇头,“不过啊,我可听说了,你们体院这个月的月考,动静可不小。武院长下了死命令,要搞成‘专业生运动会’的规格,据说有好些个项目的市队教练都要来看呢!说是要检验你们这一段时间的教学成果。”

  她眨眨眼,带着点促狭和期待:“到时候我们校办肯定要去人帮忙组织记录,我和雪宁争取溜过去,给你加油!也给咱们清北的保安老师长脸!”

  冯雪宁也用力点头,比了个加油的手势:“对!苏叶姐加油!带着你的学生们,好好亮亮相!”

  阮苏叶端起汤碗,把最后一点菜汤喝干净,放下碗,打了个小小的饱嗝。

  她那双漂亮清澈的桃花眼扫过两位热心的同事,嘴角微微向上弯了弯,露出一个极淡却极其自信的笑容:

  “嗯,行。”

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